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「今年こそダイエット！」そんなあなたに忍び寄る、ダイエットの大敵「いいよー病」
いいよー病の対策をしっかりやれば、５キロぐらいは軽く痩せちゃう習慣ができます。
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雑誌ゆほびか2009年5月号に登場！
ハート＆ボディプランナー中村拓也です。
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★★★ / 主に女性向けに継続するダイエットの心得的なことが、紹介されています。挫折することが多い方は、1参考にどうぞ。 / prj_miya / 2009-04-13
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