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『<b><a href="http://www.sugowaza.jp/reports/get/29274/26781/">メタボよさらば☆低脂肪レシピ９９カロリー以下！</a></b>』
ダイエット中の悩み、ダントツ１位♪
「痩せたい！でも、食べたい…」
ダイエット経験のある方の中には
単品ダイエットや極端な食事制限を行い、
「やせた」というより
「やつれた」印象になった
という思い出もあるでしょう。
せっかくやせたのに、
ダイエット前より魅力が無くなっては
意味がありません。
そう、本当にキレイにダイエットするためには
脂肪を燃やしたり、摂らなければいけない
必要な栄養があるんです。
●●●●ダイエットなんかも低カロリーで高栄養を謳っていますが
人前で食べると「ダイエット中」って
カミングアウトしてるようなものだし、
それに、値段がちょっと・・・ｏｒｚ
ダイエット中の食事って、
ヘルシーさも栄養も低脂肪も低カロリーも
全部大事ですよね！
それと、お金がかからないことがなにより大事！
そう、ここで紹介するレシピは特別な食材ではなく、
あなたに身近なある食材を使います。
それって、何？
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＜購読された方のレビュー＞
★★★ / 簡単レシピなので、料理が苦手な方でも作れるかと思います。また、食べながらダイエットしたい方も参考になるかと思います。 / prj_miya / 2009-04-19
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