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『<b><a href="http://www.sugowaza.jp/reports/get/29274/28120/">カロリー計算を一切しないでカロリーコントロールする方法</a></b>』
ダイエットといえば、カロリー計算！
でも、実際にカロリー計算をしようとすると、
かなり大変な作業であることに気付きます。
まず、食物のカロリーを全て覚えるのが不可能なので、
カロリー表を食事のたびに持ち出さなくてはならない。
しかも、厳密にやりだすと、計測不能なことのほうが多い。
（例えば、カロリー表に載っている肉じゃがのカロリーと、
自炊した肉じゃがのカロリーが同じはずがない。）
カロリーコントロールを主題にするダイエット方法だと、
それこそ、１キロカロリー単位で減らそうとしますが、
そんなのは誤差の範囲でしかないことは、すぐにわかります。
とはいえ。
ダイエットするには、カロリーのコントロールが、
ある程度必要なことも、誰にだってわかります。
この無料レポートを読むと、以下のことがわかります。
■真面目にカロリー計算しようとする人が陥りがちな太りやすい食事方法。
■カロリー計算を厳密にしても、必ずしもダイエットが成功しない理由。
■食物の特徴からカロリーの高低を見極める３つの方法。
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＜購読された方のレビュー＞
★★★★ / 細かいカロリー計算などは、しません。カロリーが高いか、低いかを数値ではなく、見た目で判断する方法が紹介されています。計算が苦手な方、カロリーを意識して食べるのが嫌、だけどダイエットしたい方には、オススメです。 / prj_miya / 2009-08-02
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