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『<b><a href="http://www2.sugowaza.jp/reports/get/29274/31994/">あなたは水でも太る！！たった５秒で水太りを見分ける方法</a></b>』
あなたはダイエットのために、
毎日大量の水を摂っていませんか？
それを始めてから
ちょっと体重が増えたりしてませんか？
心当たりのある方、その水分で太ったかもしれません。
人間は水で太ることもできるのです。
例えば、男性の場合、
体脂肪率は１５〜２５％に対し、体水率は５５〜６５％もあり、
体重の増加には、体水率の影響もあるのです。
また、水太りの方は体温の低い方が多く、
体温が低いと、便秘・生理痛・生理不順・肌荒れ・
ニキビ・頭痛・肩こりの原因にもなります。
また、体温が１?下がると、
基礎代謝が約１２％低下しますので、
ダイエット中の方は、水分の摂り方には
気をつけた方が賢明です。
但し、水太りするかどうかは、その人の体質によりますので
あなたが水太りか、そうでないかを見分ける方法を紹介します。
・ダイエット中の方、
・もしくは、ダイエットを始めるという方
・また、過去にリバウンドの経験のある方にも
おすすめのレポートです。
発行者 日高裕也
体温を上げることで、
『 ２年悩まされた頭痛の解消 』『 自動で８キロのダイエットにも成功 』
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＜購読された方のレビュー＞
★★★ / 水太りかどうか見分ける方法が紹介されています。簡単な計算で、自分がどのタイプの肥満かがわかります。水太りタイプの場合の改善方法も合わせて解説されています。 / eliezo / 2010-05-31
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