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＜購読された方のレビュー＞

★★★ / ダイエットの基本、食事について紹介されています。正しいダイエットの意味と摂取カロリーについてなどが解説されています。これから「痩せるために」ダイエットを考えている方には、リバウンドのない、体に無理をさせないダイエットの計画をたてるのに参考になると思います。 / eliezo / 2010-05-18

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